有很多的同学是非常想知道,高中生如何高效学习,方法是什么,以下是小编为大家带来的高中有效学习方法，希望大家喜欢！

　　为什么是周六而不是周日呢？因为学习这件事最讲究劳逸结合了，周日应该用来休息，下周才会有充分的精力投入学习中。

　　某位大师（不是小编）曾经说过：“世上没有尝试一说，只有做或不做。”“应该做”容易给人一种压力，做了还好，没做的话愧疚感就排山倒海而来。试试把“应该做”换成“我要做”，是不是好多了？

　　一个人自然有一个人学习的好处，但是一群人在一起更容易产生一种氛围，好的氛围能够把事情推往好的方向发展，减少阻力。

　　在拖延症犯了的时候，“番茄学习法”（名字是不是很好记啊）是很好的解决方案。具体来说就是：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。小编试过，工作效率蹭蹭得提高。童鞋们一定要用哦。

　　不知道你是不是听说一些苦学的例子，恨不得每天24小时都用来学习，然后就想当然地觉得自己也可以。小编可以很负责任地跟你说，精力旺盛的人毕竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保证白天的效率。所以千万不要盲目地牺牲睡眠，得不尝失啊！

　　越是英语好的越喜欢学英语，越是数学差越不愿意学数学，这样怎么可能有效率呢？！真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目，不放弃、不逃避。

　　物理可以说是许多同学学习的过程中最感困难的科目之一， 物理的本质在于“悟理”，怎样才能悟出其中的道理，重要的是要有正确的学习方法，错误的方法不仅感受不到物理之美，更会对物理望而生畏。

　　许多同学往往在物理学习上走入了很深的误区，对基础知识和概念的忽视，盲目采取“题海”战略，侥幸希望能够遇到熟悉的题目，赢博体育这些都成为了同学们“悟理”学习路上的绊脚石。

　　1.物理不是一堆公式的组合。很多同学误以为只需将数字代入一堆公式即可得到答案，所以同学以为只要认真地把各种题型多加练习，就可以得到高分。这样的观念使得许多同学没能真正学到科学的态度及方法，也无法掌握物理学习的本质。

　　2.物理不是多算题目就好。有些用功的同学花在物理上的时间非常惊人，却只是在多练习题目，这不仅扼杀了同学们的思考空间，更使得学生在考试时常常存有一丝侥幸心理。

　　3.物理千万不能依赖参考书。许多参考书会罗列出每个章节的概念、公式，学生往往对此十分依赖。然而这样反而让学生失去了一次自己梳理知识的机会，无法认识自己的薄弱环节，一旦离开了参考书，知识结构变得就一趟浑水。

　　4.物理不是在脑中建立题库。有些同学当看到题目时，都先思考过去作过的题目是否有类似题，然后再套入公式求解，被脑中的定性思维所束缚，殊不知物理虽然只有少数几个观念，却因为自然界变化万千，能够出题的类型也有许多变化。

　　究竟怎样才能学好物理? 成功者的学习方法虽然各不相同，然而却有着许多共性。

　　1. 精读课本。有些老师上课会使用参考书或讲义，因为这样上起课来轻松又有效率，学生也不用费时去整理重点，这样的结果导致同学都不爱看课本，甚至会觉得看课本很浪费时间；但是课本却是同学自学时最重要的数据，课本的作者花了很多心血在做概念的叙述，从预习、上课到复习对学生都有很大的帮助，为了减少对老师的依赖，建议同学一定要详细阅读课本内的叙述，学习自己划记、整理重点，在不看解答的情形下，把习题好好做一遍，这样的效果远比花钱买讲义、参考书来得有用。

　　2. 熟记并了解概念的真实意义。物理的学习过程中，最重要的往往是那几句简单的定义、定律叙述，对同学而言，大都觉得那是单调、枯燥而乏味的，因为没有看到数字心中似乎就不踏实，举个例子来问：有多少同学能够确实说出速度、平均速度、瞬时速度的定义及差异？绝大部分的同学就只会回答：「距离除以时间就是速度」；再举个例子：有多少同学能够详细叙述牛顿三大运动定律？什么是动量？为什么动量会守恒？这些动力学的基本概念影响着整个力学的学习过程，与其强记一些公式、题型，不如把这些概念内化成自己的基本知识。

　　3. 多问。一则是问老师，学会质疑，不盲目迷信参考书；二则是问自己。举个例子，许多同学在做选择题时，往往抱着多选全错，少选还能得一部分分数的心态，即使当时蒙对，事后也忘记曾有的疑惑，长此以往，自己也失去了信心。这时就需要学会问自己，我是否真的掌握，所有的问题都可以用概念解释清楚，不会自相矛盾？如果不是，那么就需要对这一块的基础概念重点补习，及时补上漏洞。

　　4. 多帮助同学解答问题：所谓教学相长，当我们和同学讨论问题时往往能够找出问题的症结，在帮助别人解答问题时，也能够切实的了解自己是否线. 自己做总整理：由于许多同学喜欢片片段段的读书，很难有连贯的思考，建议同学在详细读完一章节之后能够盒起书本，自己整理一些重点，用鱼骨头法或树杈法，找出概念与概念之间的关系、公式与公式之间的关系、章节与章节的关系，做到临考前不做题，只看自己的笔记，并能对着自己整理的纲要将整本书的重点娓娓道来。

　　1、会审题，理解题意是正确解答物理习题的前提，要迅速地理解题意，必须抓住题目中的关键字句，找出需要的已知条件和所求的物理量之间的关系，在必要时画出草图帮助理解题意。

　　2、分析物理过程，一个综合题，往往由若干彼此独立的子过程组合而成，这些过程又不是孤立的，他们之间存在着一定的制约关系，只要仔细分析物理过程，寻找到前后过程的联系，就能找到解决问题的途径。

　　3、选择合适的方法，从思维的角度看，供选择的方法包括分析法、综合法、假设法、取消法、反证法 、递推法等等。从物理的角度看，供选择的方法包括模型化的方法、隔离分析的方法、等效变换的方法、叠加的思想方法、对称处理的方法、极端分析的方法等等。从数学的角度看，有代数法、几何方法，等等。

　　4、学会运用数学知识，根据物理规律列出问题中物理量的关系式，把物理问题转化为数学问题，实现了物理过程的数学化。列出物理量间的关系后，下面的任务就是采用最好的数学方法，准确地求出结果，注意运算的技巧可以简化运算程序，节省计算时间。

　　5、讨论验证结果，用量纲的方法检查结果；用数量级估算法检查结果；用特殊值假设法检查结果等。

　　总而言之，物理学习的关键就是理解，只要反复思考、探索问题的实质，不断地独立思考，相信同学们一定能够取得长足的进步！

　　(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

　　(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

　　(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

　　在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？

　　a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。 b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

　　德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习？

　　f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进…… 这种循环复习利于记忆。

　　总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

　　(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

　　(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。 a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。 b赢博体育、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。

　　c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。赢博体育科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。

　　d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。

　　(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。

　　学习计划是学生学习的行动指南，它能使学生增强责任感、科学支配时间、积极努力地完成学习任务。主要包括：对上学期学习情况进行分析和小结，提出本学期努力的方向、目标、措施等。教师应向学生讲明制订学习计划的重要性，指导学生制订切实可行的学习计划，组织检查执行情况，必要时帮助学生适当调整学习计划。

　　预习是为了使学生对欲学知识作好心理准备，能够带着问题听课，增强听课的目的性，从而提高学习效率。它包括知识性教材的预习和实验教材的预习。教师要指导和组织学生预习，使学生养成预习的习惯。对知识性教材的预习，要大体了解新课的主要内容及自己感到疑难之处，标出不懂部分，为有目的、有计划地听课作好准备。对实验教材，应要求学生明确实验目的、要求、原理、操作要点、安全注意事项，并写出实验操作提纲或画好图表，列出带记录的空白表格等。

　　听课是学生学习知识的基本形式，听课的效果如何，直接影响着学生的学习质量。所以，教师应帮助学生掌握科学的听课方法，提高听课效果。听课主要包括听讲、观察和记笔记三方面。其基本要求是：要集中精力听讲，紧跟教师讲授思路，积极思考，多方联想；对演示实验的观察，应掌握科学的观察方法，能遵循观察的目的性、客观性、全面性和辩证性原则；课堂笔记应记纲要、思路、要点和问题，要及时做好笔记整理，要处理好听、看、想、记的关系。

　　做实验是学生在化学学习中经常性的重要实践活动，体现了化学学习的显着特征。为了达到实验目的，教师应要求学生做到：实验前认真预习，做好准备；实验中操作规范、认真、精确、细致，及时记录实验现象（包括数据），并做到实验、观察、思考相结合，坚决废除“照方抓药”的现象；实验结束后应认真及时写好实验报告。此外，还应使学生养成良好的实验习惯，如爱护仪器、节约水、电、气及实验易耗品的习惯，保持实验室环境整洁的习惯，重视实验安全的习惯等。

　　复习是消化和巩固知识的重要环节。它包括：课后复习、单元复习、期中复习和期末复习。教师要帮助学生掌握各种复习方法，重视对学生复习的管理。要求做到：复习要及时；复习要有重点；复习时先回忆课的内容，再阅读听课笔记和教材；有疑难问题要及时弄清；注意把经常复习与阶段复习结合起来。

　　做作业是学生巩固和应用知识、形成技能、发展能力的实践活动，也是教学反馈的重要方式。教师对学生作业的管理主要包括调控和检查指导两个方面。对学生作业的调控主要是：对学生每天、每周的家庭作业总量实行宏观控制；变革家庭作业完成方式，不断优化家庭作业的数量和质量；精心选择、布置家庭作业，不布置劣质、机械重复的作业。目前，学生的家庭作业无统一规定，使得各科教师布置作业缺乏协调，加重了学生的学习负担，影响了学生的身心健康和全面发展，这是亟待解决的问题。对学生作业的检查指导主要包括：使学生养成独立完成作业的习惯；做前要认真审题，做后要仔细检查验证；字迹要清楚、格式要规范、书写要整洁；及时纠正作业中的错误等。

　　在学习一个单元或一个阶段后要进行系统小结，以便使所学知识条理化、系统化。小结是学习中的一个重要环节。教师要指导学生进行系统小结。应做到：小结要揭示和突出已学知识的实质和各部分内容的内在联系，使之形成知识网络；小结应力求用简明、生动、形象的方式表达，可编写提纲或摘记要点，而图表法尤其值得提倡。比如，物质的性质、结构、特点等比较表，概念系统图，知识结构图，反应关系图，物质转化（衔变）关系图等等。 什么是好的学习方法好的学习方法，可以提高学习效率，可以加深对知识的掌握程度，更可以提高考试成绩，使我们的学习事半功倍，也树立了对学习的自信心，好的学习方法很重要。

　　好的学习方法，固然很重要，但是不是“好的学习方法”对每个自考生来说都能称之为“好”？笔者不敢这么说。好的学习方法，通常是由在学习上比较成功的人总结出来的，他所总结的东西更多的代表他自己的学习特点，不可能100%的适应所有人。所以说，对于学习方法，我们一定要有选择，有借鉴。也就是说，要选择适宜自己的学习方法。事实上做到这一点，并不很容易。我们从小学、初中、高中，甚至到了大学，我们一直在“学习方法群体化”的路。可能大家都有这方面的经验，老师找个学习好的同学介绍一下学习方法，然后大家都要跟着学，尤其是小学生和初中生，更是如此。我很纳闷，如果说学生年龄小，没有选择学习方法的权利，难道老师就可以将某个人的学习方法强压在大多数学生的身上吗？我们从小受到的基础教育都是这样，你是，我是，大家都是。我没有资格批评传统的“学习方法群体化”，但我想说：“群体化”实在是不怎么高明，它让我们做了这么多年“听话的好孩子”，以至于我们都缺乏自己最个性化的东西。

　　今天，这种局面不能在持续下去了，尤其是我们自考生。自考生的学习环境、学习条件本来就多种多样，若是再走“学习方法群体化”的路，那会是什么样的呢？所以，《自考不难》提出“学习方法个性化”。所谓“学习方法个性化”，是建立在基本学习方法之上的更适合自己学习特点的方法。像什么课前预习、课后复习等等的基本学习方法我们不必再说，我们主要讨论的是更接近于人性化、理性化的学习方法。我们首先要从自己出发，看看自己是什么性格特点和学习特点，这样我们就不至于照搬别人的方法，而是借鉴别人的方法，久而久之，我们甚至可以总结出自己的学习方法供别人借鉴。这才是真正的学习，是交流的学习，是开放的学习。

　　如果你把别人的不适合自己的学习方法硬背在自己身上，好像一个大包袱，你说你累不累？这样怎么能学好呢？“个性化”，不仅体现在学习方面，其他诸多领域都需要发挥我们的“个性”。我们学习自考采用“个性化”，实际上也锻炼了我们的“个性化”。在未来的社会竞争中，做到“别人可以的我也可以，别人不可以的我还是可以”，就是“个性化”的最好体现和发挥。我们自考生一定要把“个性化”发挥的淋漓尽致！（大家注意，我说的这个“个性”褒义的，不是指的“任性”或“拽”等等反面事例）

　　回到开头，到底什么是“好的学习方法”？其实就一句话：适合自己特点的学习方法就是好的学习方法！不适合自己的就不是好方法！

　　什么是好的学习方法？简言之，就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。

　　笔者从来认为，比之起良好的学习态度、自信心和好习惯而言，方法本身是下位或者说是次要的东西。有一句话说得好：“只要精神不滑坡，办法总比困难多。”

　　和老师的教学一样，每个人的学习方法也是有自己的个性的，一个成熟的学习者应该具有自己独特学习风格，这种学习风格与教学风格相似，本身是不可模仿不可重复的。同时，学习方法本身始终是与具体的学习任务和学习目标紧密相连的，离开了具体的学习内容去讨论学习方法是没有多少价值和意义的。著名画家齐白石先生曾说：“学我者生，似我者死。”任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。

　　“教无定法，贵在得法。”学亦如此。虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但有没有一些具有普遍意义的方法呢？肯定是有的。比如：高效率的学习对于时间、环境和心理的控制是有其原则和规律的。在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快；在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则；学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境；在学习时我们还需要相互的支持和鼓励，因为“独学而无友，则孤陋而寡闻”；学习者需要始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。

　　好记性不如烂笔头，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考的过程中解决掉的。自己编格言警句、人生妙语，经常拿出来读一读、想一想，对于提高语言能力大有好处。如果你能够为教材编写一本经典例、习题，或者为自己编一本错题集，这对于学习的帮助实在不逊于请了一个好老师。

　　魏书生老师经常引导学生自己画“知识树”，理清知识的来龙去脉，不但搞清楚是什么，怎么样，还能明白为什么，把所有的知识都在理解的基础上再去记忆，纳入知识一个相对完整的体系中，这对于任何一门学科的学习都是极其重要和必要的。在一门学科的基本概念、基本原理、基本方法上把工夫下足下够，并努力掌握好这门学科的基本结构，对于学习效率的提高也是十分重要的。始终在联系中学习，在比较中学习，为迁移而学习，做大做强自己的思维模块、记忆模块也是我们提高学习效率的不二法门。

　　谐音记忆法、奇特联想法、歌诀记忆法等等，对于提高记忆的效能肯定是大有裨益的。而头脑风暴法对于启迪一个人的思维、激发一个人的情感无疑是大有好处的。

　　影响一个人智力水平的因素有观察力、想象力、记忆力、思维力、创造力等，因此，学习的方法自然也就包括观察方法、想象（包括联想）方法、记忆方法、思维方法和创造方法，我们应该根据学习者不同的思维特点、不同的知识水平和个性特征，不同的学习内容和学习目的采用不同的学习方法。一个总的原则是，不盲从、不迷信，简洁、实用、高效，往往是那些最具个性的方法才是最高效、最好的学习方法。

　　一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

　　二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

　　三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

　　四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

　　五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

　　六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固

　　学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。为什么呢？就是因为没有根据高中学习的特点而学习。

　　（1）知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

　　（2）理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

　　（3）系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

　　（4）综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

　　（5）能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

　　智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。

　　（1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。

　　（2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。

　　（3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。

　　（4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

　　爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质

　　（1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

　　（2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

　　(3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

　　（1）预习 在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

　　（2）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？ a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

　　b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。 c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　——致高一新生的一封信 同学们，你们好！首先恭祝你们顺利的通过了中考！人们常说，人的一生最重要的就是那几道坎，过了那几道坎，乘风破浪，也就畅通无阻了。高一就是这样的一个坎：刚成功通过人生中第一个重要考试——中考，暑假里无所事事，在精神上有点懈怠；又进入了一个全新的学习阶段，对新的学习方法、学习内容，不了解、不适应；加上高中教材本身知识体系的脱节，给新阶段的学习带来很大的障碍。确实，这一问题正是在初高中衔接问题没有得到很好解决之前，是长期困扰广大师生的一大难题。那么与初中语文相比，高中语文哪些特点呢？

　　良好学习习惯的养成要有坚强的毅力，要持久地有意识地培养。只要有决心，良好的习惯就一定能养成。这对我们来说将是一笔巨大的财富，终生享用不尽。

　　同时，巨人专门推出了初高中语文衔接课程，以期使这些问题得到根本性的解决。 首先，本课程解决了初高中教材本省知识体系的脱节问题。严格按照初高中《课程标准》对知识点进行一一对应，并在此基础上对初中阶段重要的知识点进行梳理整合，更加入了对初高中教材脱节知识点的讲解、初高中对接知识点的点拨，让同学们进入高一学习之前，在知识结构上得到无缝链接。

　　其次，本课程解决了初高中学习方法、学习模式的衔接问题。初中是以获得知识为主，是一种被动式的学习；高中则以探究性获取为主，是一种主动式的学习。两者差别很大，很多学生不能尽快地适应两种学习方式的差别，导致刚进高一不久就迅速掉队。所以我们的课程不仅设有专讲对高中学习方法、高中课程设臵进行介绍，更在具体知识点、具体例题讲解中融入了学习方法地渗透，帮助同学迅速适应高中阶段的学习。

　　——如何学好高一数学高一数学学习是中学阶段承前启后的关键期，不少学生升入高中后，能否适应高中数学的学习，是摆在高一新生面前一个亟待解决的问题。

　　高一阶段是学习高中数学的转折点。除了学习环境，教学内容和教学方法等外部因素外，同学们应该转变观念，提高认识和改进学法，本文就此问题谈点看法，以帮助同学们顺利度过转折期，学好高中数学。

　　高中数学内容难度增大，并增加数学知识的应用，要求学生会使用文字、符号和图形等数学语言表达问题进行交流，数学思想方法贯穿教材始终，对能力提出更高的要求。

　　数学内容的巨变和学习方法的落后，在学习高中数学的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，千万不能让问题堆积如山，形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题，解决问题的能力。

　　高中数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思考去获取的，学习数学的最佳状态就是积极主动地，参考教学过程，对数学活动持一定的主动权，并经常能发现和推出问题。

　　要树立正确的学习目的，培养浓厚的学习兴趣和顽强的学习毅力，要有足够的学习信心，实事求是的科学态度，以及独立思考，勇于探索的创新精神。

　　预习也叫课前自学，预习得越充分，听课效果就越好，听课效果越好，就能更好地预习下节内容，形成良性循环，预习中存在问题就会减少，自学能力就会逐步提高。

　　审题是解题的关键，数学题是由文字语言、符号语言和图形语言构成的，要逐字逐句仔细审题，细心推敲，切忌题意不清，仓促上阵。审数学题有时须对题意逐句“翻译”，将隐含条件转化为明显条件，有时须联系题设与结论，前呼后应，挖掘构建题设与目标的桥梁，寻找突破点，从而形成解题思路。

　　学习数学离不开运算，高中老师常把计算留给学生，这就是要同学们多动脑，勤动手，不仅能笔算，而且也能口算和心算，对复杂运算，要有耐心，掌握算理，注重简便方法。

　　——初中高中有异同新高一的学生谈到英语学习会有一种共同的感觉，高中英语难度提高，考题灵活，考试成绩下降，同学们在学习中存在着某种不适应。这种不适应的原因在于，初三复习阶段的学习表现出应试教育的典型特征：与考试相关的就学，无关的就不学，初中三年所学的内容完全可以压缩成几页纸，这点东西不断地反复直到老师和学生对中考都胸中有数，死记记,硬背背,完全可以应付考试的。但这样的结果是学生英语能力不高，掌握的词汇也有限，高分并不等于高能力。而高中英语学习是从语言知识向语言能力转移的，更重视综合的语言知识与能力的运用，需要扎实的基础，更多的时间，更大的精力、更巧妙的方法，初中那种应试下的“投机取巧”的学习方法是完全不适应的了。

　　所以初中的学习方法不能完全适应于高中，由于高中学习环境的重新组合及多样化，老师在课堂上的工作更富于指导性，学生们的学习更趋于个体化，学习方法和策略也就应该根据个人的实际情况不断地加以调整。

　　语法知识中比较而言，词语学习更显琐碎和不着边际，句法学习则相对单一，有规律可循。

　　语言能力一般是指听、说、读、写四种基本能力。初中学习强调听说，高中学习侧重读、写。实际上偏废哪一项也学不好英语，只重听、说导致文盲，只重读、写导致聋哑。在语言学习中这四种技能是交织在一起的，应该得到共同提高，全面发展，高一是学习能力锻炼发展大好时机，一定要珍惜和充分利用。

　　学习的各个环节指预习、听课、作业、复习与测验。每个环节做得好环都直接影响学习成绩的提高。

　　1.预习：听录音，朗读课文，扫清单词发音障碍，了解重点语法内容，阅读重点课文并回答课文后的问题。

　　2.听课：认真听讲，积极参与课堂活动，记录老师所讲的重点词语及语法知识，争取课上多有所获。如遇不理解的问题，应课下立刻弄清楚，不要积压成堆。

　　3.作业：作业有“硬”作业即第二天要交的笔头作业，与“软”作业即读、背、复述、对话及预习、自习等，不要只重视“硬”作业，轻视“软”作业，因为语言能力需要通过这两种不同的作业形式来积累和提高。

　　4.复习：重新过一遍课文，拼写单词，总结重点词语的用法，语法知识，做配套练习，搞清疑难问题。

　　5.测试：准备纠错本。在测试后分析卷面上的错误是很重要的，如：哪种类型？如何立刻补上？今后注意什么问题可降低错误率？

　　想学好外语，有许多事情要做，学校的课业负担也很重，如何合理地安排时间呢？在这里有16个字：化整为零，集中歼灭，见缝插针，持之以恒。如中午用15至20分钟背单词或读两、三篇课外文章，夜自习按要求做作业，睡觉前用一、两分钟很快过一遍白天刚学的单词。周末总结、复习。每天零敲碎打，并不多占多少娱乐时间，但如果你能有规律、有毅力地学习，必然得到回报。

　　“苦”就是学习刻苦，肯下气力，“巧”的体现是善思考总结。求效率而不拼体力。如何做到这一点？首先正确分析自己：目前学习状态，优势与劣势，最大问题，问题原因，解决办法，时间分配等。然后提出相应的目标，并制定达到目标的详实计划。

　　掌握了科学有效的英语学习方法，讲究学习的策略，初中到高中英语学习的不适应问题也就迎刃而解了，也就能轻松地学好英语。

　　有些学生初中物理还行，可上了高中成绩总上不去。这是因为初中的物理问题比较直接、直观，而高中物理更抽象、更深刻。要想学好高中物理，数学是解决问题的工具。高一物理会遇到平行四边形、三角函数、方程、方程组、图像等数学知识，学好这些数学知识才能使物理学习变得顺利。尤其是三角函数的基本知识，高中物理很快就要用到。

　　进入高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的同学在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。为什么呢?就是因为没有根据高中学习的特点而学习。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的看法，以便对同学们的学习有所帮助。

　　(1)知识量增大。学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

　　(2)理论性增强。这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。

　　(3)系统性增强。高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

　　(4)综合性增强。学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

　　(5)能力要求提高。在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力都需要进一步的提高与培养。

　　面对这些特点，初上高中的同学要想学好它，我总结出了4字箴言，从“勤、恒、钻、活”上做好心理和行动上的准备。

　　“勤”，高中物理中有着丰富的物理现象和物理模型，了解这些现象，掌握这些物理模型需要勤思多练不断积累。

　　“恒”，高中物理知识一环紧扣一环，任何一环出问题都会影响到整体，所以在学习过程中一定要持之以恒，坚持不懈。

　　“钻”，高中物理有些内容是只可意会不可言传的。深入钻研细心领会是不可缺少的，对学习中有疑问的地方一定要想办法弄个水落石出，不留有尾巴。

　　最后，我想引用物理老师黄老师的口头禅：“想要学好物理啊，就要注重基本功。”我也十分认同她。正所谓，楼要盖得高，地基一定要打得坚实。以上我只是粗浅地谈了一些物理学科的特点和学习方法，更具体的、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。